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孕妇日常姿势的十二种禁忌
有些日常生活中常见的姿势，其实是不适合孕妇做的。今天小编就来跟大家分享下孕妇不宜做的不当姿势，供各位孕妈咪仔细参考下。远离这几个不当姿势，让您的宝宝在肚子里能够更安稳活泼的成长，孕育出健康聪明的下一代。 1、... 查阅全文>>
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孕妇睡前饮食禁忌及注意
很多准妈妈为了宝宝的健康著想都会吃一些食物或补品来滋补安胎，但是其实有些食物在睡前是不宜食用的，到底有哪些食物呢?以下我们为各位准妈妈们塞选出睡前不宜吃的食物，只要做好这几点小叮咛保证让您的宝宝维持健康有活... 查阅全文>>
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提醒：孕妇绝不能混吃的食物
1、鸡蛋与豆浆降低蛋白质吸收 生豆浆中含有胰蛋白酶抑制物，它能抑制人体蛋白酶的活性，影响蛋白质在人体内的消化和吸收，鸡蛋的蛋清里含有黏性蛋白，可以同豆浆中的胰蛋白酶结合，使蛋白质的分解受到阻碍，从而降低人体对... 查阅全文>>
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孕妇贫血吃什么食物好？
其实有很多孕妇在怀孕期间，都会出现不同程度的贫血，这与营养不良有很大的关系，大部分孕妇都属于缺铁性贫血，这主要是因为体内缺乏铁离子的供给量，从而导致血红蛋白的合成受到限制。 那怎样算是贫血呢？一般来说，成年... 查阅全文>>
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孕妇营养：8个月的孕妇吃什么好？
建议每天5-6餐，还可以多吃一些有养胃作用，易于消化吸收的粥和汤菜。在做这些粥的时候，你可以根据自己的口味和具体情况添加配料，或配一些小菜、肉食一起吃；可以熬的稠一些，也可以熬得稀一些。如果体重长过多，准妈妈... 查阅全文>>
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孕妇补营养千万别过量
近年来，随着生活水平的提高，因为营养过剩或不当而导致的孕期疾病也多有发生，妊娠期糖尿病发病率就明显提高，占到所有妊娠疾病的13%，这与孕妇的饮食不当有很大关系。 水果、坚果、肉类中都含有人体必需的营养成分，也是... 查阅全文>>