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逢年过节饮食很重要
怀孕后，准妈妈往往会食欲大增。其原因是：肚子饿而血液中的血糖值下降时，空腹感变强、产生食欲。这种血糖值的降低，是容易产生皮下脂肪的机制之一。准妈妈应好好管理体重，但也不要太过于勉强，不要忘了，孕妇所做的体重... 查阅全文>>
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孕期补充营养有讲究
孕早期受精卵开始着床，胚胎加速分化，是各个器官开始初步发育的时期。孕六周的时候，胎儿的头部、面部、呼吸、消化、神经等器官开始分化。等到孕八周的时候，胎儿的四肢开始分化，孕九周的时候胎盘发育，孕十二周外生殖器... 查阅全文>>
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孕期多注意饮食可以让宝宝更白皙
每个准妈妈都希望自己的宝宝是一个皮肤白白、头发黑黑、眼睛大大的小家伙，其实人类皮肤的黑白主要是由人体内的黑色素决定的，而黑色素则是由人类遗传基因决定的。孕期是容易影响宝宝肤色的时期，多注意饮食可以让宝宝变得... 查阅全文>>
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准妈妈如何补充营养
怀孕期间是一人吃两人补，所以家人会想尽办法为准妈妈增加营养。但是孕期的营养补充要遵循科学合理性，并不是补得越多就越好，过剩的营养会给胎儿和孕妇造成伤害，有很多宝宝成年后的疾病，都是在胎里形成的。... 查阅全文>>
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孕期营养监测的重要性
每个准妈妈都希望自己的宝宝可以健康成长，所以对妊娠女性进行孕期营养的干预就是必须要进行的，也就是我们常说的孕期营养的监测。借助营养检测可以得到更专业化的营养检测，以及个性化的指导意见。... 查阅全文>>
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如何判断准妈妈是否营养过剩
孕期里的妈妈是全家的中心，生一个“健康、聪明、漂亮”的宝宝是每个父母的愿望，如今的生活水平不断提高，准妈妈也越来越重视营养的补充了，即使准妈妈不重视，也会被家人逼着各种进补。但是这样进补很容易造成营养过剩，... 查阅全文>>