孕前怎样判断生育能力呢

来源：未知时间：2017-06-28 09:34

生活上，无论男女，当然是健康状况愈好愈适合受孕，因在有足够体力与能量的情况下，再搭配充足的营养，能让胎儿健康茁壮。如女性有慢性疾病、肝病、脑部病变、肾脏疾病时，比较不易受孕。

避孕历史

早期的避孕确实会因超重，而有吃了长时间致不孕的可能性，但现在由于都避孕，这样的情况比较不易发生。但未婚及未怀孕过的妇女要注意，放置子宫内避孕器如时间过长，易造成骨盆腔感染、沾黏，或者输卵管阻塞及沾黏，如此可能有不易受孕的症状。

年龄

女性一般是24-29岁，男性为25-35岁。这个时期是男女双方生育能力旺盛的阶段。在良好的生育年龄受孕，精子和卵子的质量较好，计划受孕易成功，难产的机会相对少，有利于下一代健康素质的提高。

月经周期

月经周期不顺的女性比较不易受孕，尤其是有寡经症、多囊性卵巢症候群的人，通常隔较长时间才有一次月经，这样月经周期长、排卵机会少，受孕的机会当然较小。但月经周期短的人不见得就好。尤其又合并有子宫内膜异位者，表示黄体功能不全，实时有排卵也不孕，或可能增加流产的机会。

正常月经周期大约为35天，周期长短可因人而异，提前或错后大约10天可视为正常范围，只要能保持相对规律性就不能认为是月经不调。

末次月经是指距就诊日较近的一次月经，应从出血头天计算。但要注意，末次月经系指此次月经与通常一样的行经持续时间及量，不要将阴道不正常出血误认为是月经。

生活上要注意二手烟和三手烟。三手烟是指吸烟后残留在衣服、墙壁、地毯、家具、头发和皮肤等表面和灰尘中的烟雾污染物质。这些物质可重新释放入空气，有的化合物可与环境中的氧化物生成新的污染物。现在社会环境不佳，长期曝露于电磁波或饱受污染的环境下，易引起胎儿产生异常。对此，女性应多关注。

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