孕前要进行中医调理吗

从中医角度来看，因肝肾两虚、气血不足，使女子不易受孕，即使受孕也较易流产，因“肾主生育”，肾之阴阳是受孕的基础，而卵母细胞的减弱，正是肾气渐消的一个表征，所以认为肾虚影响孕育。因此，孕前补益肝肾、调经理带，增强体质，是中医比较关注的问题。准妈妈想健康顺利地度过孕期，不妨在孕前调理一下身体。

孕前调经

调经是指涸整月经，使行经时间规律，经期长短合宜，经量多寡正常化，因量少也有可能有内膜太薄，会使着床不易。此外，血色深浅和经痛的情况，都在调经的范围内。

经期调理参考：

经前期

经前期，属阳长阴消阶段，此时肾阳渐旺以温煦胞宫为孕卵着床、发育提供条件，反此则宫寒不孕或月经失调。

经间期

经间期，是“重阴必阳”阶段，呈“之候”，此时；中任气血流通，应激调节“重阴”的相对不平衡状态而表现出的一种现象。

经间期的特点是肾经已充，重阴转阳，为顺利实现这一转化，治以温肾活血法，以顺其势便于卵巢血流流通，从而排卵。

经后期

经后期，时逢月经适净，血海空虚，属月经的闭藏阶段，特点是阴长阳消，由肾所主，肾藏精。精是人体生命活动的物质基础，在月经周期中，天癸至和行经都需的物质基础，“且经原非血也，乃天一之水出自肾中”。肾为经水之源，只有肾阴充足，肾气旺盛，天癸发育完实，月经才能正常来潮而具备受孕能力。所以，经后期重以滋补肾阴。

做到增强体质，可从生活的小细节入手。在传统医学中，早就建立了良好的孕前养生观。以中医的观点来看，孕前调理分为“身”、 “心”两方面，提到父母的心理现象也影响受孕及孕男、孕女的差异。受孕后会因“外象内感”而影响胎儿的心理发育。