孕前要关注身体会出现哪些问题

来源：未知时间：2017-06-28 09:37

孕前排毒成为较多准妈妈备孕中的任务之一，因在生活中积聚的毒而引起诸如便秘、黄褐斑小毛病会影响怀孕，当生活环境日益破坏，饮食污染逐渐加重，不知不觉中每天从外界吸收不同数量的“毒物”，在体内长久积蓄，对身体健康造成困扰。

便秘：如排便间隔时间多于3天或3天以上，便可能患上了便秘。按照症状不同，便秘可分为习惯性便秘和偶发性便秘。大肠形成粪便，并控制排便，这是人体向外排出毒素的通道。

如毒存体内，影响脾胃运行，则可能造成大肠传导失常，使肠道不通而发生便秘。长期便秘，粪便不能及时排出，会产生大量毒素堆积，这些毒素被人体吸收，会继发肠胃不适、口臭、色斑等其他症状，导致人体器官功能减弱，抵抗力下降。

黄褐斑：内分泌发生变化、长期避孕、肝脏疾患、慢性酒精中毒、日光照射都是黄褐斑发生的原因。每个人都希望自己有娇好的容颜，可不知从什么时候开始，脸上出现了黄褐或淡黑色斑片，那一片呈地图状或蝴蝶状的斑片，使肌肤失去了原有的水嫩光泽。

痤疮：痤疮是毛囊与皮脂腺的慢性炎症性皮肤病。各种毒素在细菌的作用下产生大量有毒物质，随着血液循环危及全身；而当排出受阻时，又通过皮肤向外渗溢，使皮肤变得粗糙，出现痤疮。此外，微量元素缺乏，精神紧张，高脂肪或高碳水化合物饮食都是痤疮的诱因。

皮肤搔痒：皮肤是人体较大的排毒器官，皮肤上的汗腺和皮脂腺能通过出汗方式排出其他器官无法解决的毒素。外界的刺激、生活不规律、精神紧张、以及内分泌障碍等使皮肤的这种功能减弱引发搔痒。

慢性胃炎：这是由于饮食没节制，脾胃虚弱、劳逸过度引起慢性胃粘膜炎病变，形成气血不通的症状。

口臭：口臭是指口内出气臭秽的症状，多由肺、脾、胃积热或食积不化所致，这些食物长期淤积在体内排不出去变成了毒素。贪食辛辣食物或暴饮暴食，疲劳过度，感邪热，虚火郁结，造成口腔疾病，如口腔溃疡、龋齿以及消化系统疾病可引起口气不清爽。

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