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如何改善怀孕初期的不适感
随着子宫慢慢变大,子宫会压迫到膀胱,膀胱的内容量会变得越来越小,所以没过一段时间以后,准妈妈就会有尿意感,但每次上厕所量却很少。同样的情形也发生在大肠,大肠一被刺激,就有便意感。 这种状况大多数会存在三个月... 查阅全文>>
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孕后期如何避免出现烧心感
使用腹带便于腹部保温,还可以增加身体的稳定性。使用腹带可以从下腹轻轻托起增大的腹部,避免出现子宫脱垂的状态,能够有效保护胎位。但在购买的时候要选择可随腹部增大而可自行调节的腹带,防止影响胎儿的生长发育。... 查阅全文>>
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孕妇贫血怎么办 这些食物来帮你
贫血是我们常见的,轻微的贫血可能对我们影响不大,但是重度的贫血就会对我们有影响。特别是对孕妇来说,孕妇贫血有什么影响?孕妇贫血吃什么?你都知道吗?... 查阅全文>>
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怀孕五个月吃什么好 六大营养食物科普
绿叶或黄、红色蔬菜都含有丰富的维生素、无机盐和纤维素。孕妇每天应摄取新鲜蔬菜250-750克。绿色蔬菜应占其中的一半以上。水果中带酸味的,既合孕妇口味又含有较多的维生素C,还含有果胶,每天可摄取150-200克。... 查阅全文>>
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怀孕两个月吃什么好 怀孕初期饮食原则
选择促进食欲的食物。多数早孕女性食欲下降或口味改变,无论是酸、辣、咸、淡,都要迎合孕妈的喜好,不要忌口太多,目的是让孕妈能获得充足的营养供给。... 查阅全文>>
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怀孕一个月吃什么 不宜多吃的食物
发现自己怀孕了,每个孕妇都很激动,即将要做别人的妈妈,真是一件让人自豪的事情。孕妈妈们都希望自己的胎儿能够健康出生,所以会特别注意自己的饮食,以免影响到胎儿的发育。刚怀孕的时候,孕妇都会出现不同程度的妊娠反... 查阅全文>>