孕妇看电视有哪些禁忌应关注

电视机在工作时，显象管会不断发出肉眼看不见x射线，这些射线有一部分射到外边，对宝宝的影响不容忽视，如果经常在电视机前近距离看电视，易使孕妇流产或早产，还可能使胎儿出现病变，尤其是对大约三个月的胎儿，影响会较大。那么，孕妇看电视时要注意什么禁忌？请参考下面介绍。

孕妇看电视的禁忌参考：

（1）忌近距离看电视。孕妇距离电视机的距离应在大约两米以上。

（2）忌室内空气不流通。

（3）忌连续长时间看电视。一般孕妇一次看电视时间不宜超过两个小时，避免过度用眼，尤其有妊娠高血压综合征的孕妇更应注意。

（4）忌看恐怖、紧张、悲剧性节目。这些节目可能使孕妇情绪紧张，血液中出现一些特别的物质，通过胎盘带给胎儿，使胎儿不安。

（5）忌饱食后看电视。饭后食物要消化，看电视需要用脑，这样势必使人体内供给胃肠的血液相对减少，从而影响正常的消化、吸收功能，也不利于胎儿发育生长。

（6）忌看电视睡得过晚。孕妇应当注意休息，保持睡眠充足，一般夜间应睡大约8—9小时。

（7）忌不良卫生习惯。边看电视边吃零食、蜷着身体看电视这些行为，会使腹腔内压增大，胃肠蠕动受限，不利于食物的消化吸收，也不利于胆汁排泄，易发胆道疾病。所以，孕妇对此要注意。