生活上孕妈妈要忌哪几件事

孕期里，准妈妈会有这样或那样的事不允许做，下面一起来了解下那些事情准妈妈不能做。请参考下面介绍。

带戴隐形眼镜

孕妇角膜的含水量比常人高，若戴隐形眼镜，易因缺氧导致角膜水肿，从而引发角膜发炎、溃疡，甚至导致失明。同时，孕妇的角膜曲度会随着怀孕周期及个人体质而改变，使近视的度数增加或减少。

如勉强戴隐形眼镜，易因不适而造成眼球新生血管明显损伤，甚至可能会引起角膜上皮剥落。另外，假如隐形眼镜不洁，易滋生细菌，造成角膜发炎、溃疡等。

洗热水澡

高热可造成胎儿神经细胞不存活，使脑神经细胞数目减少，而脑神经细胞不存活后不能再生，仅可靠一些胶质来代替。这些胶质缺乏神经细胞的生理机能，因而影响智力和其他脑机能，使孩子智力低下，反应力差。

吃嫩火锅

弓形虫的幼虫往往藏匿在受感染的羊肉细胞中，而吃火锅时的短时加热并不能杀死寄生在肉片细胞内的弓形虫幼虫，进食后幼虫可在肠道中穿过肠壁随血液扩散至全身，并通过胎盘传染给胎儿，有的可发生流产、死胎，或影响胎儿脑的发育而发生小头。

熬夜

生活作息正常，有助于全身各器官和系统的衡定状态，进而提供胎儿稳定的成长环境。经常性熬夜会影响孕妇本身的生理和心理健康，较不利于胎儿的成长。此外，怀孕期间子宫愈来愈大，这样便逐渐压迫下腔静脉，使下半身静脉回流不佳，易造成下肢及会阴部的静脉曲张与痔疮。这些，准妈妈都要注意。