女性常宅在家为什么易患盆腔炎

有的女性爱宅在家里，不喜欢外出走一走，不爱进行室外运动。有的出现头晕腹疼，伴有发烧症状。有的女性以为吃了过期食品，等检查后，才知患上了急性盆腔炎。

人体内的细胞要靠血液运行来完成新陈代谢功能，久坐易引起肌肉酸痛、僵硬、萎缩，有的则丧失力量。由于女性生理结构特点，长时间维持坐姿，缺少活动，就可能对身体的血液循环造成不良影响，血液循环减慢，致盆腔静脉回流受阻，瘀血过多，可能会引起盆腔炎妇科病。

有的女性也许不解，平时喜欢宅在家里，为什么易患上急性盆腔炎？急性盆腔炎起病急，病情重，可出现下腹疼痛、发烧、头痛、食欲不振等。急性盆腔炎影响较大，假如不及时治疗，可能会转变成慢性盆腔炎。假如双侧输卵管发炎，还可能造成输卵管粘连，致受精卵无法着床，这样就可能会引起宫外孕。

女性朋友节日或平时在家，隔一段时间要起来走动下，促进血液循环。如果实在不想外出运动，可做一些室内运动，如在室内练瑜伽、用跑步机跑步等，尽量让自己动起来。

多吃新鲜水果蔬菜，补充蛋白质，不宜吃太多油腻、烧烤类食物。女性朋友月经期间，应该注意经期卫生，保证适当运动及充足睡眠，还有均衡营养。 

盆腔炎危害参考：

当急性炎症变成慢性炎症，就可能会有瘢痕粘连以及盆腔充血出现。造成下腹部坠胀、疼痛和腰骶部酸痛。通常会在劳累、进行性交后或者是月经前后出现。

发病时会出现下腹痛，还可能会有发热和寒战出现。精神心理影响慢性炎症，患病时间较长的话，则可能会引发神经衰弱症状，影响女性正常工作和生活健康。

通常情况下，盆腔炎多数是为双侧输卵管炎，假如长期不治疗，此病就可能会导致输卵管粘连堵塞，管腔变窄或闭锁。致受精卵无法着床于宫腔，从而造成宫外孕。

如果有脓肿形成，就可能有下腹包块或局部压迫刺激症状。患者可能表现为急容，下腹部肌紧张、体温上升，心率加快，腹胀，压痛及反跳痛。

患者如果不及时治疗，就可能会不断扩散，致输卵管及卵巢受炎症感染，因盆腔瘀血，会出现月经增多症状。如果卵巢功能出现损害时，则有可能出现月经失调。