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新妈妈月子着装要注意什么
月子里以选择柔软的布鞋为佳，不要穿硬底鞋，更不宜穿高跟皮鞋，以防日后发生足底、足跟痛或下腹酸痛。此外产妇生产后不宜赤脚，赤脚易受凉，这样易影响健康。... 查阅全文>>
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产后恢复不好易造成什么后遗症
产妇在产后感到腰腿痛一般来说是属于生理性变化，这是可恢复的，假如属于怀孕和分娩引起的疼痛，一般在产后1周后疼痛会减轻。坐月子期间注意劳逸结合，将会恢复得较好。... 查阅全文>>
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产后哪些部位易产生疼痛
子宫是宝宝出生之前的小窝，生产之后子宫突然空下来了，这时需有一个慢慢恢复的过程。一般产后子宫会有强直性收缩，以减少胎盘剥离后的出血，通常下腹部会鼓起一个圆形而且硬的东西。... 查阅全文>>
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女性产后月经可能出现什么情况
产后泌乳激素持续维持高数值时，可能会出现产后无月经症。哺乳期新妈妈没来月经，这是因哺育母乳会使血中的泌乳激素升高，使脑下视丘的性腺荷尔蒙分泌素分泌减低或停止，从而造成没排卵周期，不能排卵。... 查阅全文>>
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产后女性可以做什么运动
剖腹产妈妈在术后6小时内要卧床休息，6小时后可以在床上活动，如翻身、侧卧等，第二天可在床上坐起，轻微起床活动，可促进肠蠕动，尽早排气。此外，母乳喂养还可促进子宫收缩，比较有利于新妈妈产后恢复。... 查阅全文>>
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哪些食物可帮助女性产后恢复
产后的女性要充分休息。生宝宝时会耗费较多体力，照顾孩子也要耗费较大精力，因此，产妇要充分休息，家人帮助下照顾宝宝时，这时要趁机多休息。此外，产妇产后恢复护理要注意伤口处理。... 查阅全文>>