肥胖会得脂肪肝吗

肥胖的人需要控制饮食结构，经常锻炼身体，以免导致脂肪肝的生成。除了肥胖人患有脂肪肝之外，长期饮酒、快速减肥、营养不良的人群，同样也会受到脂肪肝的侵袭。防止脂肪肝的生成，必须养成良好的生活习惯，注意饮食调理。

随着人们生活水平的不断提高，饮食结构更加丰富，肥胖的人也越来越多。对于那些超重的人，脂肪肝的患者占有大多数。脂肪肝是肝细胞内脂肪过多堆积而引起的一种病理改变。很多人因饮食过于油腻导致大多数脂肪肝，而且身材过于肥胖。那么肥胖的人就会得脂肪肝吗？下面给大家介绍三类人群容易患有脂肪肝。

肥胖会导致脂肪肝吗？肥胖的人体内含有过多的脂质类物质。当脂质类物质过多时，肝脏中的载脂蛋白不能与所有脂质很好地结合，剩余的脂质会沉积在肝细胞中，形成脂肪肝。肥胖的人控制饮食，定期锻炼，以此减少患脂肪肝的风险。

以下三类人同样受到脂肪肝的影响

1、长期饮酒的人：饮酒后，酒精会在人体肝脏中降解。对于长期饮酒的人，酒精分解产物会对肝细胞产生毒性，肝脏会被损害。肝损害的早期表现为酒精性脂肪肝。对于那些酗酒并患有脂肪肝的人，必须尽快停止饮酒，并且尽快接受治疗。

2、快速减肥的人：很多人追求快速瘦身，采用节食或禁食等方法减肥。但是这些方法会导致人体缺少能量能源，也会使脂肪短时期内在体内分解增加，同时对肝细胞造成严重损伤，也会直接诱发脂肪肝。

3、营养不良的人：营养不良会导致体内蛋白质缺乏，不能在血液中形成足够的载脂蛋白，而载脂蛋白也会沉积在肝细胞当中，会形成脂肪肝，这类人群要注意饮食调理，防止脂肪肝形成，保证饮食多样化，避免营养不良。

综上所述，控制脂肪肝的形成，必须要积极的做好调整，保证身体健康，要有心理准备。因为脂肪肝需要长时间治疗，患者要打长期备战的准备工作，注意饮食调节，合理安排饮食结构，避免吃过多脂肪类食物，经常锻炼身体，控制好自身体重，自身患有某种疾病，需要尽快治疗。