慢性咽炎的护理要关注什么

生活中，慢性咽炎的产生与较多不良生活习惯有关，尤其睡前吃烧烤类食物，而且不刷牙等，这可能引发食物残渣残留在牙齿和口腔，滋生细菌，诱发慢性咽炎。对于慢性咽炎患者，得注意以下护理：

慢性咽炎调养要注意饮食清淡，日常可吃些清爽祛火、柔嫩多汁的食物。

饭后睡前要注意刷牙、漱口，使口腔保持清洁，避免因口腔病症诱发或加重慢性咽炎。

保持室内空气流畅，常呼吸新鲜空气，切忌干燥及过冷、过热、过湿的居住环境，避免造成功能性障碍。

咽炎护理参考：

咽炎的护理要加强户外活动，增强体质，提高自身抗病能力。

患者平时生活应保持规律，饮食要有节，起居有常，做到夜卧早起，护理上要避免着凉感冒。睡眠时，咽炎的护理注意避免吹对流风。

生活上应注意气候变化，及时增减衣服，避免受寒受热，这是咽炎的主要护理方式。感冒流行期间，尽量减少外出，预防传染，防范感染上咽炎。