膀胱炎的保健护理有哪些

膀胱炎的发病具有重发性特点，所以，对膀胱炎的护理保健要求较高，患者要做好护理工作。患者要了解自己的患病原因，选择适合个人的方式，配合保健护理，只有这样才能诊治。

膀胱炎保健护理参考：

饭前便后要洗手：人的双手粘有大量病原微生物，如衣原体、支原体等，它们可通过解便这一环节侵入尿道引起感染，平时得养成良好的卫生习惯。

注意个人的卫生情况：勤洗澡，不提倡洗盆浴，衣物要单独存放；常换洗内裤，尤其是新内裤或长久不穿的内裤，穿之前要清洗晾晒；穿透气好、吸湿性强的棉织品内裤，尽量少穿紧身裤或牛仔裤，多穿透气性好的衣服。

常清洗外阴和肛门，清洗时要讲究顺序，先洗外阴再洗肛门，切不可反其道而行之；毛巾及盆要专人专用，否则细菌易侵入尿道口。

膀胱刺激症即尿频、尿急、尿痛甚至有急迫性尿失禁，可有血尿和脓尿。多发于男性，如有尿路梗阻如前列腺肥大或膀胱结石、异物等也易患膀胱炎、积极治疗和预防重复发作是处理膀胱炎的关键。每次排尿宜排尽，不让膀胱有残余尿。

患者要在日常生活中多注意，饮食方面，以提高身体抵抗力为原则，远离辛辣油腻食品，多注意休息。尽量不憋尿，避免尿液刺激。饮食和诊治要相结合，才能达到良好作用。