荨麻疹预防应防止皮肤过敏

随着生活水平的提高，饮食结构有了较大变化，尤其近几年，寻麻疹的发病有增多的趋势。荨麻疹不会传染，荨麻疹是由各种原因致使皮肤粘膜血管发生暂时性炎性充血与较多液体渗出。这样便可能造成局部水肿性的损害。有的可迅速发生与消退，有剧痒。

假如有发烧、腹痛、腹泻或其他身体症状。其病发原因较多，主要是由过敏引起。如服用异性蛋白，例如鱼虾导致体内环境发生改变，形成过敏体质而发病。虫咬，潮湿这些原因一样可引起荨麻疹病发。

荨麻疹患者要注意以下问题：

尽可能去除或避免可疑诱发的相关原因；

急性发作期内应做到对症诊治；

生活中注意少吃辛辣食物及刺激性食物；

尽量戒掉不良习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等；

平时要保持心情愉快，学会自我调节，快乐生活；

多喝水，多吃蔬菜和水果，养成每天排便的习惯。

注意生活上做到清淡饮食，合理安排膳食结构，慎食鱼虾这些高蛋白食品，尽量穿舒适的衣物。平时保持良好的心态，注意坚持锻炼身体。