患上无菌前列腺炎要怎样护理

前列腺炎是发病较高的男性疾病，种类比较多。在前列腺疾病中有一种无菌性前列腺炎，对男性身体起到相关影响。男性要对前列腺疾病引起重视，通过相关护理，对无菌性前列腺炎起到缓解作用。

无菌性前列腺护理参考：

患者注意调节自我精神状态，避免过度紧张、恐慌、压力过大或疑病。这对心理行为辅导起到积极作用。

患者要注意日常饮食，忌食辛辣、不喝酒、不过多食用油腻食物；注意饮食清淡，但要兼顾丰富的营养。

为了避免前列腺充血，患者应注意性生活健康。减少性生活次数，戒除自慰，避免由于前列腺充血诱发无菌性前列腺炎。

不憋尿。男性前列腺炎患者不要长时间憋尿，由于形成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力削弱，排尿发作比较困扰，简单诱发急性尿潴留，因而，做到有尿就排。

患者应适当饮水，勤排尿，不要憋尿。这样可稀释尿液，减少尿液刺激，诱发无菌性前列腺炎。

忌烟酒。不要喝酒、抽烟，由于这些可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留，少食辛辣食物，不然使痔疮、便秘表现加剧，压榨前列腺，加剧排尿艰难，造成前列腺炎加重。

防范久坐。假如患有前列腺炎的男性要防止久坐，由于这使会阴部充血，使排尿艰难，经常参与运动活动，这样比较有助于减轻表现。

注意保暖。冬季保暖是男性和女性要注意的问题，身体各关节得不到保暖，到中年可能会出现关节疼痛，所以要注意。有时寒冷可能会使交感神经兴奋增强，导致尿道内压增加而引起逆流，前列腺管因收缩而出现排泄障碍，产生充血，长期下去，可能诱发前列腺病症。