孕期缓解皮肤过敏的3个小方法

孕妇出现皮肤过敏时非常难受，而且也不能使用任何抗过敏药物，会对胎儿产生不良的影响。由于孕期孕妇身体上摄入的所有的有关物质，都会直接关系到胎儿的生存，所以要注意。当孕妇在孕期出现过敏现象时，可以使用这三种方法能够达到很好的抗过敏效果，那么有哪三种方法能够有效的抗过敏呢?

1、养成良好的个人卫生习惯

过敏症状的产生，常常是由于在生活中感染了多种细菌所造成，因此要养成良好的个人清洁卫生习惯。即使怀孕身体面临重负的情况，还是需要进行及时的清洗。除此之外，还要保证居住环境的干净和卫生，防止出现细菌滋生和螨虫的情况。对于个人的衣物材料选择尽量以棉质为主，特别是内衣内裤等。

2、不要乱吃药物

在孕期，孕妇基本上不能够口服任何与促进怀孕无关的药物，用药需要谨遵医嘱。有些孕妇会出现感冒，选择一些治疗感冒的抗生素，虽然能够达到比较好的治疗效果，但在治疗的过程中也容易造成胎儿出现畸形。此外，有些孕妇还会使用一些喷药和软膏类药物治疗皮肤过敏，这是万万不可取的。

3、远离过敏原

首先需要避免过敏的途径，就是远离过敏原，特别是从食物饮食上做起。在饮食中有很多美味的食物，比如鱼虾蟹等海鲜制品以及牛肉、羊肉等发物，都容易造成身体出现过敏的情况，所以要谨慎的使用。而且还要注意多喝水，排出体内的毒素，进行适当的锻炼，出现排汗的情况，也有利于毒素的排出。

以上便是三种可以有效缓解孕妇过敏症状的方法。当孕妇出现过敏时，千万不要病急乱投医，而是需要采用科学的方法进行治疗，防止对胎儿出现不良的影响。此外还要保持乐观的心态，进行适当的锻炼，对于促进顺产也有很大的帮助。