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备孕前三个月需要注意什么？
备孕期间的女性需要注意的地方有很多，比如饮食方面，情绪方面，睡眠方面等等。想要生个健康聪明的宝宝，就要适当的做出调整。特别要重视备孕前三个月的饮食和生活习惯，下面小编就来告诉大家备孕前三个月要做些什么事情，... 查阅全文>>
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薏米是否适合备孕女性食用
在有过减肥经历的女性中很多人都知道，薏米是一种具有清热除脓、健脾、利水以及除痹作用的食物，它具有非常高的营养价值，被誉为世界禾本科植物之王。 薏米可以当成粮食吃，其味道与大米类似，而且很容易被消化吸收，可以... 查阅全文>>
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六类食物 备孕期间不能吃
想要孕育一个优质的宝宝就必须为其提供充足、丰富的营养。所以女性在备孕期间应该为自己的饮食结构作出调整，既要确保摄入丰富、均衡的营养，又要远离对健康不利的食品，使自己以好的状态迎接宝宝的到来。 那么，哪些食物... 查阅全文>>
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保护子宫，三类食物需重视
在全世界，年龄不足30岁的女性，其中每年患得子宫疾病的占有25%。如今，我国的妇科病中有一半是子宫疾患，也就是说每两个妇科病患者之间，就有一人患得子宫疾... 查阅全文>>
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经期注意饮食 提高受孕几率
众所周知，月经与女性的孕力有着密不可分的联系。倘若女性月经不规律那么其生育力自然受影响。因为造成月经不调的原因，也许和卵巢疾病及黄体功能不足有关。因此，赢回的好孕力提高受孕几率，就应该注意经期饮食。今天就来... 查阅全文>>
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孕前补营养 这6种别过量
很多女性在备孕阶段，认为营养应该多多益善，认为怀孕前吃越多越好，其实，这种观点并不正确。北京大学人民医院有专家指出，孕前营养需适量，营养过剩危害多。补充营养要有针对，尤其注意，下面6种别过量。 一、维生素 维... 查阅全文>>