高龄产妇怀孕平时应留意

孕期时，高龄产妇易产生并发症，孕前应做有关准备。高龄孕妇要进行优生咨询，了解要注意些什么问题，有针对性地做好心理准备。夫妇双方要做体格检查，积极治疗原有的疾病。假如女性患有高血压疾患，待病情控制后才好受孕。为了避免胎儿出现神经管畸形，孕前应按医嘱服叶酸。

夫妇双方忌烟、忌酒。因吸烟、喝酒可能使精子、卵子的质量下降。平时应注意锻炼身体，如夫妇一起跑跑步。还要注意孕期心理卫生，保持心情愉快、自信，这种良好的情绪，有助于正常分娩。

孕期保健应做到细致。孕早期，胚胎在子宫里发育，母体接受这么大的生理变化得有段适应过程，于是孕妇可能出现了妊娠反应，如恶心、呕，虽然比较难避免，但这些不适仅是暂时性的，而且即使孕妇摄入的营养少一些，也不致于影响胚胎发育。选到可口，清淡的食物，少食多餐，多吃水果，胃里自然会舒服。

孕妇还应在医生的指导下，平衡膳食，适当进行运动。孕期房事不能和平时一样。孕早期、孕晚期应避免房事，避免引起流产或早产。空气污浊、人多拥挤的地方，空气中聚集病原微生物，尽量避免去这样的场所。

产前检查应关注以下问题：

产前筛查：怀孕早期或中期得进行产前筛查，一般检查孕妇血中甲胎蛋白、游离雌三醇和绒毛膜促性腺激素水平，再结合孕妇年龄、孕周，计算出怀孕唐氏综合征和神经管缺陷儿的风险。假如属高风险，应接受产前诊断，进行羊膜腔穿刺取羊水或脐静脉穿刺取脐血检查染色体核型。

胎心监护：高龄孕妇要注意胎动情况，有条件者应每周做一次胎心监护，了解胎儿的宫内安危情况。

孕妇糖筛查：应在怀孕大约二十四周左右进行糖筛查，糖筛查阳性进一步做糖耐量试验。能在早期发现妊娠期糖尿问题，产前检查时应进行糖筛查。