女性预防附件炎应怎样做

生活中，女性对附件炎应该不陌生。那附件炎具体是指什么呢？女性下身体内，输卵管、卵巢被称为子宫附件。所以严格来讲，附件炎是指输卵管和卵巢的炎症。但输卵管、卵巢炎常合并有宫旁结缔组织炎、盆腔腹膜炎，且在诊断时不易区分。

慢性输卵管炎、盆腔腹膜炎大多由患急性输卵管卵巢炎、盆腔腹膜炎时，诊治不当或未予以注意而引起。慢性炎症重复发作，迁延日久，使盆腔充血，结缔组织出现纤维化，盆腔器官相互粘连。患者下腹部坠胀疼痛是较多见的症状，且经期或劳累后加重，白带增多，月经量可能增多，腰骶酸痛，部分患者可能出现房事疼痛。

女性积极治疗急性输卵管卵巢炎、盆腔腹膜炎，这是预防此病的不可忽视的方式。

女性应注意经期、产后、流产后的养生及房事情况；阴道有出血时禁止房事。进行人流、放环，其他宫腔手术及分娩，应到专业医院去。避免消毒不严，人为造成感染。 假如患有此病，平时应注意卧床休息，取半卧位。饮食宜高营养易消化，富含维生素，增强自身的抵抗能力为主。

附件炎饮食参考：

忌吃刺激性食物

附件炎患者避免辛辣刺激性食物，可能对患者造成较大影响，引起病情加重，给患者带来肠胃负担。

多吃高纤维食物

附件炎患者应多吃富含高纤维的食物，这类食物可增加血液中的镁含量，对女性的月经调整有比较大帮助。

多吃含铁的食物

附件炎患者饮食上要多注意，月经量比较多的时候，应多吃富含铁质的食物，这样可防治出现缺铁性贫血。